Archive for 24 April 2006

24 April

ウォーキング

 最近、運動不足で胴回りが少し気になってきました。久しぶりに万歩計をつけて2時間ほど町を散歩しました。今見ると、1万4292歩。これから毎日1万歩を目標にウォーキングすることにします。

21:44:05 | journalist | No comments |